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      Frédérique Lambert,
            Psychologue à Bondy,

Vous y songez, mais il est toujours difficile de franchir le premier pas.

Si vous ressentez des difficultés personnelles, si vous avez le désir de mieux vous connaître et de comprendre ce qu'il vous arrive,

- Vous ressentez de l'anxiété ou des angoisses diffuses,
- Vous remarquez des répétitions désagréables dans votre vie (déception amoureuse, difficultés au travail etc ...)
- Vous éprouvez un mal-être intérieur sans en connaître la raison,
- Vous sentez que vous vous isolez,
- Vous avez perdu un être cher,
- Votre estime de soi est fragilisée, vous doutez de vous, de l'avenir,
- Vous ressentez un épuisement psychologique,

Si votre couple, vos enfants ou votre famille connaissent un moment de crise, de tension:

Des difficultés importantes de communication, des questionnements sur votre rôle de parents, de l'agressivité ou de la colère dans le couple ou la famille, une peur de vous engager dans une relation, de perdre votre partenaire, ou si vous vivez mal une rupture amoureuse ...

Si vous souffrez dans votre travail ou si vous l'avez perdu :

Si vous ressentez du stress au travail, une pression, une difficulté dans vos relations avec les collègues, un sentiment de non reconnaissance de votre travail, si vous souffrez d'un burnout ...

Je vous propose des entretiens d'orientation psychanalytique ou des séances de soutien dans les moments de crise de la vie.

Certains évènements peuvent perturber votre vie et nécessiter un accompagnement : deuil, maladie, divorce, perte d'emploi, souci avec un enfant ... Je peux alors vous proposer un soutien limité dans le temps. Cela peut conduire à l'envie de poursuivre avec un travail plus en profondeur, comme c'est le cas dans la psychothérapie.

Elle est toute indiquée dans le vécu d'une souffrance ou d'un problème insistant qui rend votre quotidien difficile et envahit votre vie. La psychothérapie analytique permet au patient de comprendre l'origine de ce qui le fait souffrir et de comprendre intimement ce qui lui arrive. La psychologue soutient et accompagne son patient, il l'aide à faire du lien et à mettre des mots et du sens sur son vécu.

Un couple ou une famille peuvent avoir besoin de consulter. La psychologue accompagne le groupe vers la capacité à s'écouter et se parler de manière authentique. Par ce dispositif centré sur la relation, on s'attachera à comprendre les raisons profondes ayant mené au conflit.

Après un diplôme de psychologue clinicienne ( Université Paris Descartes - Master II de psychologie clinique, psychopathologie, psychanalyse ), je dispose de plusieurs spécialisations développées au cours de mes années de pratique et de recherche :

Souffrance au travail

Le Cabinet, plan d'accès
Consultation sur rendez-vous au 01 43 84 23 11
Cabinet médical au 35 bis rue Roger Salengro - 93140 Bondy
5 minutes à pied RER E et du T4 gare de Bondy
En bus : ligne 303/346 arrêt Blanqui-Salengro
SIRET 408704344 00030 - N° Adeli 93 93 1834 1